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サントリー「セサミンEX」 [健康]

セサミン(1).JPG
サントリーさんから試供品が届きました[わーい(嬉しい顔)]
セサミン(2).JPG
三浦雄一郎さんや、加山雄三さんもご愛飲のサントリー「セサミンEX」です[グッド(上向き矢印)]
セサミン(3).JPG
1日3粒、1ヶ月(30日)分が1瓶に入っています[るんるん]

昭和を32年、平成を30年生きて来ましたので、これを飲んで"令和も30年"頑張りたいと思います(^^;;
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献血37回目^^ [健康]

献血37回目.jpg
今日の午後、焼津市役所横の駐車場で、通算37回目の献血を行いました[わーい(嬉しい顔)]
献血記念品.JPG
記念品としてタオルとベルギーショコラブッセ(焼津市役所から)、それに水分補給用として「キリン生茶」をいただきました[グッド(上向き矢印)]

69歳迄あと7年、年2回献血すれば通算50回の目標に達成しそうですね[るんるん]

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今年も、辛い季節がやってきます(>_<) [健康]

花粉症対策.JPG
河津桜が咲き始めるのは良いのですが、もう直ぐ「花粉症の季節」が到来しますね[ちっ(怒った顔)]
1月25日(金)17:25~放送された、K-mixの番組『フォーエバー・ヤング』の冒頭で、パーソナリティーを務める耳鼻咽喉科の医師でもある稲垣千果夫氏によれば、「早めに花粉症の薬を飲んでおいた方が良い」とのことでしたので、今日から薬を飲み始めました[わーい(嬉しい顔)]
今年は、昨年の猛暑の影響もあってか、花粉の飛散量が"例年の3倍"になるとも言われていますので、早くこの季節が過ぎてくれることを祈るだけです[ふらふら]
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感染性腸炎 [健康]

レントゲン撮影.jpg
今朝から胃の辺りや背中が痛く、胃腸薬を飲んで様子を見ていたのですが、我慢出来なくなって、JR西焼津駅近くにある「こいど胃腸クリニック」で受診しまし[病院]
レントゲン結果は、胃に問題はなく小腸にガスが溜まっているのが観られるとのこと[もうやだ~(悲しい顔)]
血液&尿検査.jpg
血液検査(左)の結果は、白血球の数値が上がっているものの、他は問題なし[決定]
尿検査(右)も、血尿がないため“尿管結石”の疑いはないとのこと[グッド(上向き矢印)]
診察結果は「感染性腸炎」と診断され、細菌又はウイルスにより小腸と大腸の結合部辺りが炎症を起こしているとのことでした[がく~(落胆した顔)]
別に悪い物を食べた記憶はありませんが、一昨日夜に食べた「焼き鳥」が疑わしいかな[ちっ(怒った顔)]
処方された薬.JPG
抗生物質(レボフロキサシン錠・左)と痛み止め(ブチルコポラミン臭化物10mg「ツルハラ」・中央)、整腸剤(ミヤBM錠・右)を処方されました。
医院に隣接する「ウエルシア薬局 焼津西焼津店」で薬を受け取りましたので、Tポイントが付きました[るんるん]

ここ数年、年に1回はお医者さんに掛かっていますね[ふらふら]
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塩分、足りてますか^^;) [健康]

塩分+(1).JPG
毎日、命の危険を感じるような暑さが続いていますが、如何お過ごしでしょうか[あせあせ(飛び散る汗)]
熱中症予防として、水分補給と共に、このタブレットを愛用しています[わーい(嬉しい顔)]
塩分+(2).JPG
レモン味の美味しいタブレットです[グッド(上向き矢印)]
ソーラー発電.JPG
居間のエアコンは28℃に設定して、一日中運転(AM3:00~10:00は停止)していますが、昼間は太陽光発電が頑張ってくれていますので、電気代の心配はありません[るんるん]

今夜は久しぶりに雨が降ったので、少し涼しく感じますね(^^::
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風邪をひいてしまいました(>_<) [健康]

浜松餃子.JPG
風邪をひいてしまったので、スーパー富士屋高洲店内の知久屋さんで買った「浜松餃子(本当は6個あったのですが、1個食べてから写真を撮ってないのに気付いた^^;)」と
風邪薬.JPG
“風邪薬3点セット”を飲んで、今夜は早く寝ます[眠い(睡眠)]

そうだ、風邪をひいた時の定番である「不二家ネクター」を、明日買って飲もう[るんるん]
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IVP検査 [健康]

血液検査結果.jpg
今日の9:30~近所の泌尿器科「平井医院」に出掛け、前回“尿路結石の疑い”による精密検査として、IVP(造影剤投与によるX線撮影)を受けました[病院]
この検査を受けるにあたって、前回血液採取を行って"(造影剤を投与するために)肝臓が丈夫かどうか"の検査を受けましたが、問題は無かったようです[グッド(上向き矢印)]
*上の画像は、その検査結果です(^^;;
(点滴で)造影剤を投与しながら5分後、15分後でX線撮影を行いましたが、結果として腎臓・尿路・膀胱にも結石は見つからず、既に排泄されたものということでした[わーい(嬉しい顔)]
また腎臓内に結石がある場合、造影剤の降下が薄れて“画像がはっきりしない”とのことでしたが、左右の腎臓は綺麗に映し出されていました[るんるん]

IVP検査の詳細は、コチラのHPで…http://www.tmd.ac.jp/med/uro/practice/test/ivp.html

抗生物質.JPG
また、前回の尿検査で“結石の要因となる細菌”が見つかったと言うことで、今回も抗生物質を3日分処方されました[がく~(落胆した顔)]
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七転八倒 [健康]

診察券.jpg
昨日の朝、左下腹部に激しい痛みを感じて目が覚めました[ふらふら]
この痛み、10年ほど前に経験した「尿路結石」に似ていると思い、水を飲んで利尿を促し、身体を揺すったりして結石の排出を試みました。最初の結石は何とか膀胱へと導きましたが、2個目が腎臓から尿路に侵入してきて、再び“七転八倒の痛み”を味わいました[もうやだ~(悲しい顔)]
朝の4時頃からでしたので、その痛みは3~4時間続いたと思いますが、会社に電話して「今日は休みます」と伝える時(7:35頃かな?!)には次第に痛みが治まってきて、8時少し前には”左下腹部に違和感”を感じるものの、激しい痛みは無くなっていました(^^;;
暫く様子を見てから10時に近所の泌尿器科に出掛け、超音波エコーで診てもらったところ、やはり何かが詰まっていた痕跡があるとのことでした。
11月10日(金)9:30~、IVPの予約をして帰路に就きました[車(セダン)]

<排泄性尿路造影(IVP)>とは
静脈注射した造影剤が、腎より排泄される状態をレントゲン撮影することで、尿路(腎盂・尿管・膀胱)の形状を描出する検査のこと。

お薬.JPG
処方された薬は、左からレボフロキサシン錠(抗生物質)、チキジウム臭化物カプセル(胃の薬ですが、尿路のクリーニングに効果があるとのこと!?)、コカール錠(痛み止め)でした[るんるん]

11月2日の虹.JPG
今日の3時半頃、虹の破片(?)が見えました[わーい(嬉しい顔)]

 No Rain,No Rainbow(雨が降らないと、虹は見えない)

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年金医療介護セミナー [健康]

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昨日の午前10時~12時まで、藤枝市生涯学習センター視聴覚室で開催された、ジブラルタ生命の「年金医療介護セミナー<介護編>」に参加しました[わーい(嬉しい顔)]
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講師はジブラルタ生命認定チーフインストラクターの櫻井 幹士(もとお)氏で、最初に社会保障(年金、医療、介護)が少子高齢化や経済環境の悪化により、ますます厳しくなると予想されると前置きした後で
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「公的介護保険制度」の内容や、介護の現状、今考えておかなければならないこと(対策)等についての説明がありました。

“自分自身が要介護になる不安”の有無については、全体で75.1%の人が“ある”と答え、男女別では男性が69.4%、女性が79.9%となり、年齢別では50代・60代の80%以上が不安を抱えているようです!?
また要介護(要支援)認定者の約70%が女性で、公的介護保険の範囲外費用に対して必要と考える費用は

初期費用252万円+月々の費用16.8万円×介護期間4年11ヶ月(59.1ヶ月)=約1,245万円

と、アンケートによる「必要と思われる金額」の平均から算出されたそうです[ふらふら]

それに、2025年には約800万人と言われる団塊の世代が75歳(後期高齢者)を迎え、全人口の5人に1人は後期高齢者という「超・超高齢社会」を迎えることになります[がく~(落胆した顔)]
当然、要介護(要支援)認定者数や介護費用の増加が見込まれ、それに伴い介護職員数の不足が懸念されるそうです[もうやだ~(悲しい顔)]
私は今月初めに自分の生命保険を見直し、介護保険金の支払いが受けられる生命保険(死亡保険金額の50%)を契約し直しました(^_^)v
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これは認知症のチェックシートだそうですので、不安のある方はお試しください!!
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私が一番聞きたかったのは「相続」に関するセミナーで、今年88歳になる父が100歳まで長生きするとしても、12年後には避けられない問題となります。
相続しなければならないのは“宅地(約100坪)”と"農地(田畑合わせて約1,000坪あるかな?!)”で、近所の地価(約12.7万円/坪)から計算すると約1,270万円、農地を坪単価1万円と計算して約1,000万円の計2,270万円となり、基礎控除額3,000万円+(600万円×法定相続人数)以下と考えられますが、東名スマートインターの開通に伴い、農地転用が将来的に可能となってくると話は別ですね(^^;;

今年もやってきました(>_<) [健康]

花粉症対策.JPG
2~3日前から飲み始めています(^^;;
今回で“24回目”の辛い季節となります[もうやだ~(悲しい顔)]
今日は雨も降ったので比較的に楽でしたが、これから3月末辺りまで鼻炎薬の世話にならなければならないかと思うと、気持ちが沈みがちになりますね[ふらふら]
暖かくなるのは嬉しいのですが…